Очень вкусный рецепт салата с брокколи. Готовится очень быстро. Достаточно за пару минут сварить брокколи и смешать с остальными ингредиентами. Салат приятный на вкус и к тому же полезный! Если вам понравилось видео ставьте лайк, оставляйте комментарии, подписывайтесь на канал и жмите на колокольчик чтобы не пропустить новые видео.
Приятного Вам аппетита!
************************
Подписывайтесь на канал чтобы не пропустить новые видео.
Ставьте лайки если вам понравился рецепт.
Оставляйте комментарии под видео.
************************
Ингредиенты:
1. Брокколи 150 г
2. Лук–порей – 70 г
3. Помидоры Черри – 6 шт.
4. Огурец – 1 шт.
5. Перец сладкий красный – ½ часть
6. Перец сладкий желтый – ½ часть
7. Орегано – 1 ч. ложка
8. Оливковое масло – 3 ст. ложки
9. Петрушка и укроп – по вкусу
10. Сок лимона – по вкусу
11. Соль – по вкусу
Рецепт:
1. В подсоленную нагретую воду добавить 150 г брокколи. Накрыть крышкой и в кипящей воде варить 3 минуты. Вынуть брокколи и остудить в холодной воде
2. Нарезать ингредиенты:
– перец сладкий желтый ½ часть
– перец сладкий красный ½ часть
– лук–порей 70 г
– огурец 1 шт.
– помидоры Черри 6 шт.
– петрушка и укроп по вкусу
3. Смешать ингредиенты для заправки:
– оливковое масло 3 ст. ложки
– сок лимона по вкусу
– орегано 1 ч. ложка
– соль по вкусу
4. Смешать ингредиенты:
– нарезанные ингредиенты
– брокколи
– заправка
************************
#салатизброкколи #брокколи_рецепты #легкийсалат #диетическийсалат #брокколи #брокколирецепт #салаты #салатпп #салатнаужин #готовимспрасковьей
************************
Композиция: Lonesome Avenue
Авторство: The 126ers
