5 Reprogramações Mentais Completas!
- PODER PESSOAL
- AUTOESTIMA
- RELACIONAMENTO
- ALEGRIA
- PROSPERIDADE EM TODAS AS ÁREAS
Áudios reprogramação mental As reprogramações mentais servem para mudar e ressignificar crenças. Os melhores horários para ouvi-las são antes de dormir ou quando acordar. No primeiro caso, o cérebro vai trabalhar aquelas informações ao longo da noite; já quando escutamos ao acordar, temos o benefício de o nosso consciente estar menos resistente às informações, ou seja, receberá melhor os novos comandos. No caso das reprogramações do Hélio Couto, ele possui 5 temas (prosperidade, autoestima, relacionamento, alegria e poder, nesta ordem) onde pode ser escutado enquanto dorme, pois a mensagem é para o inconsciente. Porém ele fala coisas tão bacanas que eu prefiro ouvir acordada. Ele usa muitos arquétipos envolvidos em histórias onde seu inconsciente absorve e usa da melhor forma. Por exemplo, no video de poder, ele fala muito sobre um menino que é amigo de uma águia. No vídeo sobre alegria, ele fala de circo, brincadeira com irmãos. Eu ouvia os vídeos aleatoriamente, até que me dei conta da técnica de 21 dias, onde diz que precisamos desse tempo mínimo para criar um hábito. Então resolvi testar os vídeos por esse período em cada um. Como já era hábito ouvi-los, eu tenho uma noção dos efeitos que cada áudio tem sobre mim, por isso foi mais fácil identificar. Quando eu escutava aleatoriamente, o áudio de autoestima era o que eu sentia mais efeito, quase um vício, uma dose de coisas boas na veia. Já no áudio de alegria eu não senti tanto resultado. E quando fiz a técnica de 21 dias eu percebi que a sequência em si dos vídeos tem uma lógica, que são como se fossem degraus, e não dá pra pulá-los. Pra ter um efeito mais eficiente em um áudio você tem que ter absorvido os anteriores. No fim, o vídeo de alegria se tornou o meu preferido, foram duas semanas de entusiasmo e muitos insight. Sugiro você também a fazer a sequência de desenvolvimento pessoal, que está na plataforma do professor, com no mínimo 21 dias cada um. E você, faz as reprogramações? Qual seu áudio preferido?
Quem é Hélio Couto. Hélio Couto, brasileiro, pesquisador, escritor e palestrante brasileiro, lançou diversas obras em livros, áudios, DVDs e cursos, sobre mecânica quântica, marketing, programação neurolinguística, autoajuda, filosofia ocidental e oriental, mitologia e espiritualidade.
PESQUISA
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