Αναλύουμε τις ενοχές, ένα εξαιρετικά βασανιστικό και αυτοκαταστροφικό συναίσθημα που παραλύει τη ζωή πολλών ανθρώπων και τους οδηγεί σε κατάθλιψη και αποτυχία να αλλάξουν τη συμπεριφορά τους, δηλαδή πετυχαίνουν ακριβώς το αντίθετο από αυτό που επιδιώκουν! Το σημαντικό στο βίντεο αυτό είναι ότι προτείνουμε πρακτικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από τύψεις και ενοχές!
#κατάθλιψη #ψυχοθεραπεία #ψυχολογία #psychology #αυτοβελτίωση #ψυχική υγεία
