Uma pergunta que sempre recebo dos casais: pode fazer sexo na gravidez? Fazer sexo na gestação é seguro? E: “É verdade que pode ajudar a entrar em trabalho de parto? Será que tem alguma contraindicação para sexo na gestação? Será que pode fazer mal para o bebê? Vem comigo que hoje eu quero te falar sobre SEXO NA GRAVIDEZ.

Muitas mulheres têm medo de que a relação sexual seja prejudicial durante o período de gravidez. Na maioria das vezes, trata-se apenas de medo. Mas também existem alterações no organismo da mulher e também a liberação de hormônios que favorecem a diminuição da libido na gravidez (desejo sexual), principalmente ali no primeiro trimestre em que as mulheres podem ter mais sintomas; como náuseas, mal estar, aversão a cheiros e indisposição. Por isso, é importante que a gestante aproveite o momento das consultas de pré-natal para esclarecer essas dúvidas com seu médico.

O que o bebê sente quando a mãe faz sexo na gravidez? Sexo na gravidez machuca o bebê? Primeiramente, sexo é bom para um monte de coisas né, inclusive na gestação e para o parto. Mas o ato sexual acarreta na vascularização da região do útero, dinamizando o transporte sanguíneo para o bebê. Então, fiquem tranquilos, não machuca o bebê e ainda faz bem para ele por conta desse aumento da vascularização.

Não há motivos para se proibir a relação sexual em uma gestação saudável. Mas será que tem algum risco de sexo na gravidez? Pois bem, existem situações durante a gestação em que há contraindicação médica para a prática de relações sexuais; tais como: o trabalho de parto prematuro, ruptura de membranas (quando rompe a bolsa), sangramento vaginal, placenta baixa e ameaça de aborto.

Assim, as contraindicações são mais clínicas e estão associadas a alguma situação de risco da gravidez. Não existem contraindicações relativas à idade gestacional, ou seja, ao tempo de gravidez. Com o avanço da gravidez, algumas preocupações deixam de existir, como por exemplo, risco de aborto, porém, o desconforto pode aumentar.

E quanto as posições sexuais na gravidez? Então, para diminuir esse desconforto que surge devido às alterações no corpo da mulher, existem sim algumas posições que são mais recomendadas, embora não haja uma regra. O importante é a mulher buscar a posição mais confortável.

De maneira geral, no 1º trimestre , as posições permanecem inalteradas se comparadas às praticadas fora do período de gestação; no 2º trimestre, a posição em que a mulher fica por cima do parceiro pode permitir um maior conforto a ela e, por isso, poderia ser a mais indicada; por fim, no 3º e último trimestre, a posição de lado, com a mulher na frente e o homem por trás pode ser mais vantajosa.

Mas vamos destacar a importância das preliminares: os beijos prolongados, as escolhas das posições mais confortáveis para penetração e prazer do casal. Afinal, nada melhor que um casal conectado para enfrentar a caminhada da gravidez e parto.

Por isso, agora eu vou te falar alguns benefícios do sexo na gravidez:

- O ato libera ocitocina

- Outros hormônios também são produzidos ajudando a proporcionar mais bem estar e qualidade de vida na gestação.

- O sexo promove movimentação da pelve e quadril melhorando a flexibilidade deste região e favorecendo a descida do bebê na pelve na hora do parto.

- O esperma do homem libera uma substância chamada prostaglandina que ajudará no preparo do colo do útero para o trabalho de parto .Mas não podemos tomar isso como regra, pois parto é mesmo uma caixinha de surpresas.

Então a relação sexual na gestação pode ajudar no vínculo do casal, qualidade de vida e até no preparo para o parto. Mas que fique claro que você não deve se sentir pressionada a namorar se não estiver disposta.
Só faça se estiver com vontade!

E NO PERÍDO PÓS PARTO?

No período do pós-parto, a mulher precisa se preparar física e emocionalmente para retomar sua vida sexual. A prolactina, que é o hormônio que passa a ocupar um grande espaço no corpo da mulher, por conta da amamentação, pode diminuir a libido. Além disso, a falta do estrogênio, que diminui nesse período, faz a vagina ficar menos lubrificada, fator que pode gerar dor ou ardência durante a penetração.


Dessa maneira, é importante a mulher conversar com o seu médico antes mesmo do parto, para poder se preparar para esse período, que pode ser mais, ou menos difícil, a depender de cada pessoa, já que há o cansaço das noites mal dormidas.

É um período que exige mais paciência, tanto da mulher e principalmente, do seu companheiro. Conversar ajuda muito.


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