This music will deepen your meditation.
Эта музыка позволит углубить вашу медитацию.
Большое дерево или стойка дерево является базовой стойкой. Она подходит всем, даже тем, чей основной практикой является другая йога.
Оптимальная продолжительность выполнения 45+ мин, так как за 30 минут энергия проходит полный цикл в теле.
Ещё видео!