Эта звуковая медитация позволит вам быстро и эффективно очистить свою голову от негативных вибраций и сконцентрироваться на истинных желаниях и целях.
Для 100% эффекта вам нужно выполнить три простых шага
1) За 5 минут до начала медитации проветрите помещение. Максимально изолируйтесь от других людей и звуков
2) Начинайте сеанс с минуты глубокого дыхания и мысленной установки на перезагрузку своего сознания и тела
3) Проводите медитацию под эту музыку минимум через день (можно от 15-20 минут). Лучше с утра или перед сном.
Через неделю вы увидите эффект: раскроется ваша креативность, станет легче работать в режиме многозадачности и при этом также концентрироваться на чем-то отдельном. При ежедневной практике это поможет вам обрести больше уверенности в себе и душевного спокойствия.
![](https://i.ytimg.com/vi/TVDQwT9tPYU/maxresdefault.jpg)