Namaskar! 🙏 Sono grata di averti qui sul mio Canale!
Se lo desideri, ti invito a mettermi un Pollice in su 👍 a Iscriverti al Canale e cliccare sulla Campanellina per ricevere tutte le novità! 🔔 Ogni settimana pubblico un nuovo video di Pratica Yoga, Meditazione e Filosofia.
#salutoalsole #suryanamaskara #hathayoga
🌞 Un ottimo modo per elevare la nostra pace e il nostro benessere è quello di introdurre una sequenza di Yoga quotidiana per iniziare questo 2021 con energia!
Ecco che oggi vi vorrei regalare la sequenza originale del Saluto al Sole dell'Hatha Yoga della tradizione di Rishikesh per poterla praticarla insieme.
Salutare il Sole significa portare il Sole dentro di noi, integrando le sue qualità di luce, forza, vitalità e fiducia, ovvero tutto ciò che vi auguro per iniziare con cuore aperto questo nuovo anno che ci aspetta. ❤
E se vuoi cominciare qualcosa di nuovo per te stesso o regalare una nuova abitudine a qualcuno, fai click qui per scoprire i miei corsi di Yoga online: [ Ссылка ]
Namastè
Luna
🧘♀️ CHI E' LUNA?
Sono da molti anni una grande appassionata di filosofie orientali. Lo Yoga è la mia più grande passione ma soprattutto un’attitudine mentale e uno stile di vita.
Grazie al mio bagaglio formativo di Hatha Yoga e di Yin Yoga, amo portare nelle mie lezioni una combinazione di stili dinamici e rilassati, accompagnati da tecniche di meditazione e di respirazione studiate su misura a seconda delle caratteristiche del singolo praticante.
💜 Offrimi un caffè! Supporta il mio canale con una donazione!
[ Ссылка ]
🟣 Vuoi praticare con me?
IN STUDIO: Tengo le mie lezioni in provincia di Monza e Brianza a Desio, Lissone, Monza, Limbiate e Mariano Comense.
ONLINE: Giorno e orario lo decidiamo insieme! Offro lezioni di gruppo e private con accesso singolo, pacchetti da 10 lezioni o abbonamenti mensili.
🟣 SEGUIMI SU:
Il mio Sito: [ Ссылка ]
La mia pagina Facebook: [ Ссылка ]
Il mio Instagram: [ Ссылка ]
📩 Info, curiosità e contatti: info.yogaconluna@gmail.com
