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¿Tienes duda sobre cual es la diferencia entre «conciencia» y «mindfulness»?
En esta enseñanza Mingyur Rinpoche nos lo explica desde la perspectiva del budismo tibetano al explorar la diferencia entre las meditaciones que se orientan al objeto y la que se orienta al sujeto como maneras de conectarse con la «conciencia».
𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗻𝗼𝘀𝗼𝘁𝗿𝗼𝘀
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