#Новости #
Жизнь #продукты #здороваяеда #мясо Подробней на [ Ссылка ] Мясо является основным источником белка для организма человека и в его присутствие в рационе обязательно. Однако, что делать тем, кому запретили есть мясо по медицинским показателям или человек добровольно решил стать веганом или вегетарианцем?. Специалисты назвали топ-5 продуктов с высоким содержанием белка, которые могут заменить мясо в рационе. Об этом пишет издание Ukr. Media. . ТофуЭто один из самых популярных заменителей мяса. . . Источник: [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/TXjF8-fvrOY/mqdefault.jpg)