La leche materna es una fuente invaluable de nutrientes esenciales para el desarrollo y crecimiento del bebé, pero también juega un papel fundamental en el establecimiento y mantenimiento de una microbiota intestinal saludable. La leche materna contiene una gran cantidad de compuestos bioactivos, como oligosacáridos, inmunoglobulinas y lactoferrina, que actúan como prebióticos y ayudan a promover el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino del lactante. Estos prebióticos son "alimento" para las bacterias benéficas, como Bifidobacterias y Lactobacilos, que prevalecen en el intestino de los bebés amamantados, lo que contribuye a un equilibrio óptimo de la microbiota.
Además de los prebióticos, la leche materna también contiene probióticos, que son bacterias vivas beneficiosas para el intestino del bebé. Estos probióticos pueden colonizar el tracto gastrointestinal del lactante y ayudar a fortalecer su sistema inmunológico y protegerlo contra patógenos dañinos. La combinación de prebióticos y probióticos en la leche materna favorece un ambiente intestinal saludable y reduce el crecimiento de bacterias perjudiciales, lo que disminuye el riesgo de infecciones y enfermedades gastrointestinales en el bebé. En resumen, la leche materna no solo proporciona todos los nutrientes necesarios para el desarrollo del bebé, sino que también juega un papel crítico en la promoción y sostenimiento de una microbiota intestinal beneficiosa que tiene efectos a largo plazo en la salud y bienestar del lactante. #shorts
