Link to the study:
[ Ссылка ]
Get my books on how to lose fat: [ Ссылка ]
Get Custom Workouts by me for $12.99/month: [ Ссылка ]
The BEST research breakdowns - [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/TbhnG7xFOUU/maxresdefault.jpg)
Link to the study:
[ Ссылка ]
Get my books on how to lose fat: [ Ссылка ]
Get Custom Workouts by me for $12.99/month: [ Ссылка ]
The BEST research breakdowns - [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]