Какая крупа самая полезная? Сегодня мы рассмотрим содержание витаминов, минералов, белков, жиров, углеводов и клетчатки в 9 популярных крупах. В нашем обзоре участвую следующие каши: Гречневая крупа Пшеничная крупа Ячневая крупа Овсяная крупа Перловая крупа Пшённая крупа Манная крупа Рис белый, крупа Кукурузная крупа

ССЫЛКА на это видео: [ Ссылка ]
#академияздоровья #здоровье #крупы

Академия здоровья: Фитнес. [ Ссылка ]
Академия здоровья: Питание. [ Ссылка ]

свернуть