🔹Обучение массажу(выдается сертификат). Научись устранять боль ТОЛЬКО РУКАМИ.
[ Ссылка ]

Онлайн-консультация
[ Ссылка ]

Прием
[ Ссылка ]

Видеокомплексы упражнений при боли
[ Ссылка ]


Сотрудничество и реклама
rogaliche@gmail.com


Если вы хотите поддержать доктора и команду на развитие блога:
- Донаты [ Ссылка ]
- PayPal [ Ссылка ]


В этом видео я покажу вам упражнения для коррекции осанки, направленные на устранение триггерных точек в малой грудной мышце и передней зубчатой мышце. Очень часто именно эти мышцы являются причиной сутулости и дискомфорта в верхней части спины. Следуя моим рекомендациям, вы сможете улучшить свою осанку, снизить напряжение в мышцах и чувствовать себя лучше. Давайте вместе будем заботиться о здоровье нашей спины и осанки!

Не забудьте подписаться на канал и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. Пишите в комментариях свои вопросы и делитесь своими результатами. Будьте здоровы!

#КоррекцияОсанки
#ЗдороваяСпина
#УпражненияДляСпины
#УлучшениеОсанки
#МалаяГруднаяМышца
#ПередняяЗубчатаяМышца
#ТриггерныеТочки
#ИзбавлениеОтСутулости
#ЗдоровьеСпины
#ДокторАртемПак

свернуть