Дасгал тус бүрийг 3~4сэтээр 20~25 давталтаар хийгээрэй хүсэж байгаа зүйлтэйгээ нүүр тулж хөлсөө урсгасан цагт л чи өөрчлөгдөнө.
#ulziitrainer #adductorexercise #내전근강화운동
page: [ Ссылка ]
Instagram:
[ Ссылка ]
Sportswear Sponsor: [ Ссылка ]
![](https://s2.save4k.ru/pic/TsMsaP3gn2s/maxresdefault.jpg)
Дасгал тус бүрийг 3~4сэтээр 20~25 давталтаар хийгээрэй хүсэж байгаа зүйлтэйгээ нүүр тулж хөлсөө урсгасан цагт л чи өөрчлөгдөнө.
#ulziitrainer #adductorexercise #내전근강화운동
page: [ Ссылка ]
Instagram:
[ Ссылка ]
Sportswear Sponsor: [ Ссылка ]