Das heutige Thema ist Ernährung für hochsensible Menschen. Ich in meinem Podcast "Hochsensibel und stark" mit Dr. phil. Anne-Barbara Kern.


In der Folge mit Anne-Barbara erfährst du...
...zu welchen Nahrungsergänzungsmitteln sie allen Hochsensiblen raten würde.
...wieso es als Hochsensible*r sinnvoll ist, besonders auf die Ernährung zu achten.
...welche 3 Nahrungsunverträglichkeiten Hochsensible besonders oft haben und was du dann machen kannst.
...was körperliche Unterschiede zwischen hochsensiblen und nicht-hochsensiblen Menschen sind.
...was Histaminintoleranz ist und wie sie sich zeigt.

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Erwähnte Ressourcen:
Gesunde Ernährung für Hochsensible von Anne-Barbara Kern: [ Ссылка ]
Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen von Anne-Barbara Kern: [ Ссылка ]


Mehr von Anne-Barbara Kern:
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