Tendinite no cotovelo é uma inflamação que ocorre nos tendões do cotovelo, que provoca dor ao realizar movimentos com o braço e uma hipersensibilidade a toques na região do cotovelo.
A dor se localiza ao redor da protuberância óssea lateral do cotovelo. Se difere da dor da epicondilite medial, que se localiza na parte interna do cotovelo. O desenvolvimento da dor pode ser gradual ou súbito e com intensidade suficiente para tornar-se incapacitante para a atividade repetitiva com os braços.
É a principal causa de dor no cotovelo e cerca de 3% da população apresenta essa queixa, ou seja, é um diagnóstico muito frequente de dor no consultório médico.
Os movimentos repetitivos já mencionados acima, geram microlesões no tendão comum extensor (aquele que conecta a musculatura extensora do antebraço ao epicôndilo lateral) causando inicialmente um processo inflamatório local, que é uma tentativa do corpo cicatrizar essas pequenas lesões.
O controle da dor é o objetivo principal do tratamento inicial da tendinite no cotovelo. É feito por meio do repouso relativo, isto é, identificando e evitando os movimentos e esforços que estão causando o aparecimento da doença.
TRATAMENTO CONVENCIONAL DA DOR DE COTOVELO (EPICONDILITE E TENDINITE)
Este é o tratamento inicial que fazemos para todos os pacientes:
-Fisioterapia
-Acupuntura
-Alongamento
-Fortalecimento
-Modificação e correção da atividade física
-Infiltração local de medicamento
-Ondas de Choque
[00:00] Introdução: Identificação da tendinite no cotovelo.
[00:46] Tipos de tendinite e diagnóstico.
[01:21] Tratamento: Compressas frias, medicamentos e fisioterapia.
[01:54] Recomendações adicionais para prevenir a tendinite.
[02:16] Encerramento e convite para novos conteúdos.
Dr. Carlos Roberto Babá
Médico especialista em Ortopedia e Acupuntura
CRM-SP 47825 / RQE 12910, 19925
Médico especialista em Ortopedia, Traumatologia e Acupuntura.
Médico Colaborador do Grupo de Dor do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo
Monitor do curso do CEIMEC – Centro de Estudo Integrado de medicina Chinesa.
