سعيد جدًا بمتابعتك الفيديو
وحياك بمنصات التواصل الاجتماعي .. نتواصل أكثر
إذا مهتم تنشئ أكاديميتك مع مساق: [ Ссылка ]
قناتي الثانية: @abdullah_yw1
شكرًا للصديق هشام رسلان ساعدني في إعداد الفيديو
ما ودي أشتتك بروابط وتطبيقات كثيرة
للأندرويد:
تطبيق حساب الساعات ووضع حد لوقت الاستخدام
Action dash
[ Ссылка ]
تطبيق لقفل الجوال في مواعيد محددة، مثل قبل النوم (من جد حيقفل الجوال وما بتقدر تفتحه)
Stay away
[ Ссылка ]
للأيفون:
الخاصية موجودة بالفعل في اعدادات الأيفون
تيشرتات تلهمك وبعروض تعجبك ( هي اللي ألبسها دايم)
[ Ссылка ]
وش تقترح الفيديدو الجاي؟
اكتبلي: [ Ссылка ]
تويتر .. مساحة نقاش وثريدات رهيبة 🧢
[ Ссылка ]
انستا.. حيث السلام والروقان 📷
[ Ссылка ]
تك توك .. مساحة حرة لكل شيء🚀
[ Ссылка ]
ومشّخص إن حسابي موّثق هناك😂
سناب شات .. حيث البداية كانت من هناك 👻
[ Ссылка ]...
عاد .. #مجتمع_مسافة يرحب فيك دايمًا
الموقع [ Ссылка ]
تويتر [ Ссылка ]
انستا [ Ссылка ]
واشترك بنشرة مسافة البريدية [ Ссылка ]
تراها رهيبة جدًا .. جدًا (من جد)🤝
للتعاون والإعلان أو لأي تواصل .. كلمني
abdullah@msafh.com
أو واتس آب [ Ссылка ]
أقرأ كل الرسايل .. وأرد قد ما أقدر .. سامحني مقدمًا إن تأخرت
لمتابعة الحلقة بتركيز .. هذه تقسيماتها
00:00 البداية
02:16 FOMO
06:05 النقطة الأولى
07:35 النقطة الثانية
09:11 النقطة الثالثة
عددنا حتى هذا الفيديو: 461,071
فخور بكم نفر نفر والله ❤️
تركت إدمان الجوال بهذه الطريقة - تجربة 4 شهور ماضية
Теги
عبدالله العلاويالجامعةالكليةتحسينتجربةحياةألف خطوةمحمد النحيتثنيان خالدشيميبدر زيدانطارق شوالعلاويالف خطوةبرنامج الف خطوةمسافةجامعةتحصيليقدراتعاداتتغيير حياةوظيفةراتبتجاربعبدالله العلاوي تجاربمذاكرةطلابعيسىقدسالشقيريمفيدثريدتويترعبدالله العلاوي النومانجازانتاجيةفيديولقاءمقابلةانس بوخشالف خطوة العلاويابراهيم عسيريمحتوى مفيدتعليمتعليميعلميالقدراتقياسجامعاتجوالتركت الجوالتجربة الجوال