Hoy en Marco Antonio Regil en Fórmula, ¿qué es el vacío emocional y cómo no llenarlo de comida? Catalina Goerke, psicoterapeuta, describió que el vacío emocional está hecho de dudas, guerra interna, soledad, culpa o emociones que tengo prohibidas. "Parte del ejercicio contemplativo es ver que me está pasando en vez de buscar la comida", narró.
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