Trauma kan een diepgaand effect hebben op het zenuwstelsel van een persoon. ⁠
⁠
Als iemand een traumatische gebeurtenis meemaakt, kan dit leiden tot een overactief of juist onderactief zenuwstelsel. ⁠
⁠
Dit kan leiden tot verschillende symptomen, zoals: ⁠
🔹 angst ⁠
🔹 depressie⁠
🔹 flashbacks⁠
🔹 dissociatie⁠
⁠
Bij een overactief zenuwstelsel is er sprake van constante alertheid en waakzaamheid. Hierdoor is iemand vaak hyperalert, gespannen en angstig. ⁠
⁠
Dit kan leiden tot een overbelasting van het zenuwstelsel, wat kan resulteren in lichamelijke klachten zoals hartkloppingen, hoofdpijn en spierpijn.⁠
⁠
Bij een onderactief zenuwstelsel is er juist sprake van een gevoel van afwezigheid en verdoving. Iemand kan zich afgescheiden voelen van zijn of haar emoties en omgeving. Dit kan leiden tot gevoelens van depressie en apathie.⁠
⁠
Het is belangrijk om te begrijpen dat deze reacties op trauma normaal zijn. ⁠
⁠
Ondersteuning via het Breinfijn programma kan jou helpen om te leren omgaan met je symptomen en om je zenuwstelsel weer in balans te brengen. Het is nooit te laat om hulp te zoeken 🙏🏽⁠
⁠
Meer informatie over het Breinfijn programma vind je via deze link:
[ Ссылка ]


🔔 Abonneer je nu en krijgt notificaties voor meer inspiratie video's over stress, angst, paniekgevoel, paniekaanvallen en omgaan met lichamelijke spanningsklachten.

#angst
#stress
#lichamelijkeklachten
#paniek
#paniekaanval
#spanning

_________________________________________________________________

Over Bureau Breinfijn
🎥 Video’s over video's over stress, angst, paniekgevoel, paniekaanvallen en omgaan met lichamelijke spanningsklachten
🎨 Geschreven, ingesproken en geproduceerd door Bureau Breinfijn
🔔 Abonneer je nu voor meer inspirerende video's _____________________________________________________

💼 Contact • Voor contact mail naar team@breinfijn.nl.

свернуть