Понадобится для супа
150 г цукини
100 цвет.капусты
20 моркови
50 г брокколи
250 мл воды
соль по вкусу

На 2 ое фаршируем куриные голени
я взяла 5 штук,отделила кожу от мяса
для фарша нарезаем мелко мясо,которое отделили,добавляем 100 г шампиньонов,лук мелко порезанный, соль,перец, зелень.
обжариваем слегка,складываем в форму для запекания и заливаем соусом
для соуса
150 мл воды
50 мл нежирный сливок
1 ч.л. томатной пасты
соль
1 ст л растительного масла
при 180'С запекаем 20 минут

свернуть