🔺Вы успеваете! У нас стартует практический эфир «Массаж внутренних органов — секретная дорога к долголетию за 15 минут в день» 👉🏻 [ Ссылка ]
Благодаря Станиславу вы:
✅ узнаете, какие техники возвращают органам нормальное положение, питание и здоровье
✅ предотвратите проблемы ЖКТ, сердечно-сосудистые заболевания, снижение иммунитета, приведёте в порядок мужское и женское здоровье
✅ поймёте, как убрать выпирающий живот.
Регистрируйтесь по ссылке 👉🏻 [ Ссылка ]
🔺Cделайте живот подтянутым и здоровым своими руками [ Ссылка ]
🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ [ Ссылка ]
🔺 Курс "Силовые линии"
[ Ссылка ]
🔺 Онлайн-курс "Эстетический массаж"
[ Ссылка ]
▶ Как исправить осанку? / Массаж малой грудной мышцы
[ Ссылка ]
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Что такое косые мышцы живота? Как расположены косые мышцы живота?
Насколько важны косые мышцы живота?
Сегодня мы поговорим о косых мышцах живота. Расскажу про проблемы с косыми мышцами живота, как расположены косые мышцы живота и как организованы косые мышцы живота. В этом выпуске вы узнаете, что делать, чтобы убрать жир на боках.
Если вам предстоит массаж по косым мышцам живота или вы хотите делать его самостоятельно - советуем посмотреть данный ролик, чтобы быть осторожным и не совершить опасные ошибки в массаже.
Напишите в комментарии под этим видео ваши актуальные вопросы по данному выпуску.
СТРУКТУРА
0:00 - Сегодня в видео
0:24 - Вступление
0:43 - Косые мышцы живота
1:19 - Как расположены косые мышцы живота
2:24 - Проблемы с мышцами
7:07 - Насколько важны косые мышцы живота
8:16 - Паховые грыжи
9:01 - Диастаз
9:33 - Что делать со структурами?
11:00 - Рёберные дуги
12:22 - Сколько нужно заниматься?
13:41 - Подведение итогов
14:15 - Заключение
✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! [ Ссылка ]
Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом
☛ [ Ссылка ]
🔴 Наш телеграм-канал [ Ссылка ]
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.
🟥 Мы ВКонтакте [ Ссылка ]
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы — тогда кликайте сюда [ Ссылка ]
🔷Instagram: [ Ссылка ]
🔷Одноклассники: [ Ссылка ]
🔷Facebook: [ Ссылка ]
🔷Rutube: [ Ссылка ]
🔷Яндекс Дзен: [ Ссылка ]
📧 chernonog.stanislav@gmail.com
🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт: [ Ссылка ]
Почта: hello@velizhanin.com
