Bienvenue à cette séance de yoga vinyasa de 20 minutes pour la souplesse du corps entiers. Ce cours adapté aux débutants est un excellent moyen d'inviter une compassion aimante dans votre journée alors que nous nourrissons le corps de l'intérieur. Rappelez-vous d'être doux avec vous-même, confiant que chaque jour est différent et que chaque jour apporte de nouvelles opportunités de croissance, de curiosité et d'aventure.
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'The Inner Calling' - composed by Music of Wisdom
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