O mingau de aveia é uma opção bem prática, fácil de fazer e nutritiva para o café da manhã. É uma receita que não tem muitos segredos; costumo preparar dessa forma, mas você pode adicionar mais aveia, açúcar ou leite vegetal, para ficar conforme o seu gosto. ♥
Receita completa, dicas, rendimento e outras informações: [ Ссылка ]
Veja também:
Leites Vegetais: [ Ссылка ]
(Recomendo o uso do leite de amêndoas, de amendoim, de castanha, de coco - você pode usar água também, mas prefiro com leite vegetal)
Mingau de fubá: [ Ссылка ]
Mingau de aveia e banana: [ Ссылка ]
Manteiga de amendoim caseira: [ Ссылка ]
Ingredientes
2 xícaras (de chá) de leite de amendoim, amêndoas, coco caseiro ou soja
5 colheres (de sopa) de aveia em flocos finos
2 colheres (de sopa) de açúcar (a quantidade é a gosto)
Uma pitada de sal
Um fio de óleo de coco (opcional)
Canela em pó a gosto
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Music courtesy of Audio Network
Música: "Home and Dry" por Terry Devine-King | Adam Drake
