Cum te iubești tu pe tine?
Cineva din programul meu de lucru pe rănile emoționale m-a întrebat cum mă iubesc eu pe mine, că ea nu înțelege noțiunea. Cred că cel mai important este să mergi și să faci exact lucrul de care îți este cel mai frică să îl faci deoarece confruntându-te pe tine cu cele mai mari frici ale tale te scoate din constrângerea fizică și chimică la care te supune frica respectivă. Prin toate fricile astea: frica de singurătate, frica de ce zice lumea, frica de moarte sau de boală, frica de autoritate, frica de libertate, și altele, prin toate acestea te menții într-o închisoare. Când îți dai voie să te confrunți cu fricile alegi de fapt să te scoți din închisoare. Nu spun că este ușor. Deja faci asta de niște mulți ani așa că s-ar putea să fi dezvoltat sindromul Stockholm în care te simți mai în siguranță iubindu-ți agresorul decât să pleci din acea închisoare. Aici intervine adevărata iubire de sine, când te iei de umeri și te scoți din acea închisoare cu blândețe rămânând ferm chiar dacă ai impresia că o să cazi și că nu o să te descurci pe traseu. Dacă ai impresia că nu știi ce ai de făcut și cauți facilitarea unui specialist scrie-mi în privat pentru detalii. Sunt Elena Paula Știubei și te susțin să îți creezi corpul și viața pe care le dorești!
