Перед тим, як пристапати до цієї частини, прослухайте теорію хоча б один раз. Там я розказую про користь дихання та його види, а також пояснюю техніки, які ми використаємо в цьому відео.

Посилання на теоретичну частину: [ Ссылка ]

Бажаєте займатися зі мною регулярно? Тоді вам сюди: [ Ссылка ]

Ви можете подякувати за практику разовим донатом через Monobank:
4441 1110 6573 9686

Безкоштовний Telegram канал: [ Ссылка ]

Мій Інстаграм: [ Ссылка ]

Музика: www.epidemicsound.com

Дисклеймер: Весь вміст цього каналу є об’єктом авторського права та іншої інтелектуальної власності Сабіни Алієвої. Проконсультуйтеся з лікарем перед початком будь-якої програми з йоги. Використовуючи ці відео, ви погоджуєтеся з тим, що ані Сабіна Алієва, ані будь-які особи, пов’язані з цим каналом, не несуть перед вами жодної відповідальності за будь-які травми чи збитки, які ви можете зазнати у зв’язку з будь-яким опублікованим тут вмістом.

свернуть