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In questo video il Maestro di Pugilato VALERIO NATI insegna come utilizzare la Catena Cinetica per tirare i colpi in maniera corretta e con più potenza.
Valerio Nati è stato Campione del Mondo di Boxe negli anni '80 e '90, Campione Europeo ed Allenatore della Nazionale Italiana di Pugilato per più di 20 anni.
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Ho scritto un Libro " Le Tecniche Basilari del Pugilato" dove oltre che spiegarti quali sono le tecniche dei colpi principali nella Boxe, ti parlo dell' importanza di questo sport da combattimento per il tuo benessere fisico e la tua sicurezza personale.
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