اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. پیشاپیش ممنونم
[ Ссылка ]
------------------------------
اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی:
[ Ссылка ]
------------------------------
امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه
اگر از دیدن یا شنیدن این قسمت لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم.
------------------------------
زمانبندی:
00:00 - Intro
00:34 – میوه
02:29 – میوه، دیابت و کاهش وزن
04:22 – میوه و بارداری
05:53 – تعداد دفاعات روزه گرفتن در هفته
06:47 – ساعات متغیر روزه گرفتن
07:50 – بوی بدن دهان
10:19 – خلاصه این قسمت
------------------------------
قسمت های مرتبط:
قسمت 14: کلیات معده --- [ Ссылка ]
قسمت 18: جوش شیرین و سرکه سیب --- [ Ссылка ]
قسمت 21: تقویت معده --- [ Ссылка ]
قسمت 27: تشخیص میوه های خوب و بد --- [ Ссылка ]
قسمت 31: ده میوه خوب --- [ Ссылка ]
قسمت 35: چطور از وعده تقلب سربلند بیرون بیایم؟ --- [ Ссылка ]
پلی لیست "صفر تا صد روزه متناوب" :
برای نکات فست / روزه متناوب از قسمت 29 شروع کنید: [ Ссылка ]
------------------------------
منابع:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
------------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, prescription or recommendation. It would be best not to change your lifestyle or diet before consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and guidance. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person with any questions regarding a medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعات عمومی است. نباید برای درمان خودسر استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.
#46 - سری پنجم نکات روزه متناوب
Теги
سبک زندگی سالمthefarshidتغییر سبک زندگیزندگی سالمبی دکترنه به بیماری هافرشید جلیلیانسبک زندگی سالم چیستFarshid Jalilianرژیم فستینگفستینگیادگیریآموزشاصلاح سبک زندگیاصلاح سبک زندگی سالمتغییر سبک زندگی سالمفستروزه متناوبکاهش وزنمیوهمیوه سالممیوه خوبمیوه و دیابتساعات فستساعت روزهبوی بدبوی بد دهنبوی بد دهانبوی بد و روزهصفر تا صد روزه متناوب