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Los pensamientos negativos, probablemente sea una de los síntomas que mas odiamos cuando tenemos un trastorno de ansiedad generalizada.
Se trata de pensamientos negativos que no desaparecen de tu cabeza, que te torturan en cada momento y que te hacen sentir fatal.
Por suerte, estos pensamientos, como bien hemos dicho, son fruto de la ansiedad, y como tal, podemos hacer que desaparezcan si nos lo planteamos.
Una vez que la ansiedad desaparece, estos pensamientos negativos de carácter obsesivo también desaparecen por si solos.

Se por lo que estás pasando, se lo mal que se pasa cuando estos pensamientos abruman tu mente y te hacen creer que todo va a ir mal, pero puedo asegurarte que por encima de todos esos pensamientos estás tu y tu lado consciente.
Dejame ayudarte a hacer que tu mandes sobre tu cerebro y no tu cerebro sobre ti.
La ansiedad desaparecerá, y volverás a ser el mismo que fuiste antes de padecer este horrible padecimiento.

Te mando un fuerte abrazo y un saludo.

ViveSinAnsiedad.com

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