Это короткая, но очень эффективная танцевальная тренировка всего на 8 минут, направленная на развитие гибкости и пластики для всего вашего тела. Танцевальная тренировка под хиты 90х - это уникальные упражнения, которые позволяют расслабится и почувствовать прилив сил. Эффективные упражнения направлены на движение всех суставов в теле, помогают улучшить их мобильность и создать ощущение легкости и подтянутости в теле.

Dance workout может стать отличным началом твоего дня, хорошей разминкой или зарядкой на все тело. Танцуй и худей.

Сделай прямо сейчас и почувствуй легкость во всем теле.

_____________________________________________

Привет, меня зовут Наталья Эрикенова!

И это место, где каждое ваше движение и каждое упражнение становятся красочным мастерством вашего тела.
Эти тренировки - настоящее искусство, где вы раскроете свой потенциал, достигнете гармонии и совершенства в теле.

ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ!

➤ Instagram: instagram.com/chechulina.natalia
➤ Telegram: t.me/erikenovaLIFE

свернуть