#рыба #хек #хеквдуховке #рецепт #рыбавдуховке #вкусно #еда #рецепты #быстро #какприготовитьрыбу #вдуховке #минтай #ужин
Очень быстрый и вкусный рецепт приготовления хека ( а можно и любой рыбы)
Хек – нежирная, без мелких косточек рыба, которая к тому же очень полезна. Запеченный в духовке хек является вторым по популярности вариантом его приготовления после жареного.

Ингредиенты:
Рыба 500 г
Для маринада
Соль по вкусу
Сок лимона ( не много )
2 ч. ложки горчицы
2 ст. ложки растительного масла
приправы по вкусу
Мариновать 20-30 мин
Выпекать в духовке при t 200 20 мин.
Любой гарнир подойдет.

На моем канале Вы можете найти :

Праздничные : [ Ссылка ]
Десерты [ Ссылка ]
Быстрые рецепты
[ Ссылка ]
Выпечка
[ Ссылка ]
Одесса
[ Ссылка ]_
Морепродукты
[ Ссылка ]
Рыба
[ Ссылка ]
Первое блюдо
[ Ссылка ]
Блюдо из овощей
[ Ссылка ]
Одесские закуски
[ Ссылка ]
Заготовки на зиму
[ Ссылка ]
Напитки
[ Ссылка ]
Блюда с грибами
[ Ссылка ]
Салаты
[ Ссылка ]
Блюда из риса
[ Ссылка ]
Мясо
[ Ссылка ]
Блюда из курицы
[ Ссылка ]
Ловим Готовим
[ Ссылка ]
Соусы
[ Ссылка ]


Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые и хорошие рецепты!
Комментируйте, делитесь своими предложениями.

ПОМОЩЬ НА РАЗВИТИЕ КАНАЛА
НА КАРТУ ПРИВАТА
4149 6293 5215 3027

свернуть