Это видео - начало рассказа об истории моего "избавления от двух мешков с картошкой" - 22кг лишнего веса в течение года 18 лет назад.
Мне нравится жить с новым весом в 60кг, я готова идти на некоторые ограничения рали этого. Просто потому, что мне новыится иметь больше энергии, чувствовать себя мододе и здоровее, чем 18 лет назад.
В общем, мой Проект: "Время, назад!" оказался вполне реальным и жизнеспособным 😉✌

Подробности - в видео, продолжение- следует.
Буду рада Вашим вопросам и комментариям🤩

Вот еще одно иинтесное видео на вечноиактуальную тему: "Как разлюбить сладкое?". В нем - мой эксклюзивный метод, который мне лично оочень помогает...[ Ссылка ]

Полезного просмотра!

#питание # похудение #удержаниеВеса

свернуть