бег или плавание. Что лучше и эффективнее для похудения. Плавание для похудения.
Сопутствующие ролики:
бег для похудения - [ Ссылка ]
HIIT - [ Ссылка ]
Смотрите так же:
правильное питание: [ Ссылка ]
Как похудеть: [ Ссылка ]
как накачать пресс: [ Ссылка ]
спортивные добавки и спортивное питание: [ Ссылка ]
Ещё видео!