En esta Rutina de Ejercicios en Casa, vamos a Combinar Ejercicios de Cardio sin Saltos o de bajo impacto para Adelgazar o Bajar de Peso y Abdominales de Pie para Reducir la Cintura y Aplanar el Abdomen, ejercicios en casa sin equipamientos, ejercicios sin pesas, ejercicios con nuestro propio peso, ESPERO QUE LES GUSTE Y LA HAGAN 💪🏻

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