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0:00:00 Intro
0:01:11 ¿Quién es Flor Leinado?
0:02:15 La medicina tiene que ser personalizada
0:04:12 Una cosa es Ayunar y otra es Desnutrirse
0:06:43 Medicina alopática
0:13:40 El problema de comer 5 a 6 veces al día
0:17:43 La población sobrealimentada y a la vez desnutrida
0:22:00 Contar carbohidratos para saber cuánta insulina inyectarse
0:25:53 Los vegetarianos y veganos tienen más enfermedades autoinmunes
0:27:14 Soy adicto al azúcar
0:36:45 Los beneficios del Ayuno
0:42:51 El hígado graso es un hígado sucio
0:44:23 Cómo desintoxicar el hígado
0:48:08 Las analíticas “normales” no son saludables
0:51:37 El paciente tiene que investigar
0:57:54 La nutrición deportiva es una aberración
0:59:34 Forzar un ayuno con una mala alimentación
1:06:23 No hay nada que compense una mala alimentación
1:09:41 La salud no puede estar peor de lo que está
1:16:03 La industria de los procesados financian los noticieros
1:22:33 ¿Cuántas horas deberías ayunar?
1:30:20 Cómo mantenerte en cetosis
1:38:36 ¿El ayuno en la mujer causa problemas?
1:44:45 La vitamina D es una hormona que necesitamos
1:46:52 No existe la toxicidad por vitamina D
1:53:31 Despedida
