[...] В нашей культуре не принято пропагандировать одиночество и тем боле помалкивать. В социуме навязывается субъективно-оценочная схема, согласно которой молчун — почти всегда одинокий человек, несчастливый или проигравший, неудачник. Выверты массового сознания, подчас навязанного с небезупречной мотивацией, столь же «верны», как и прочие мифы современности. Разберёмся же в этом.
Самое сложное — не признать себя «не как все», а сгладить переход из привычного состояния общительности к скромной коммуникации и времяпрепровождению. Оно того стоит.
Во-первых, в процессе опыта открываются новые возможности совершенствования личности.
Во-вторых, дискомфорт условен и речь идёт о сугубо познавательном, «мягком», безопасном методе повышения критического мышления для сознания, то есть повышения культурного статуса не за счёт других, а не о деструктивном влиянии изоляции или победы в социальном соревновании на «выставке эго».
В-третьих, нет покушений на вашу волю — прервать эксперимент можно в любой момент. Зато опытные выводы, ощущение чувства свободы и радости никогда не забудешь.
Особенности общения: желание или необходимость.
В одном из многочисленных приключений Шерлока Холмса Артур Конан Дойл показал клуб молчальников «Диоген». И неспроста. Отсутствие общения может быть полезно тому, кто чувствует желание к уединению — по разным причинам.
Деятельность разведчика штандартенфюрера Штирлица через призму культурного восприятия напоминает о важности выдержки, такта, немногословия.
Как говорил Мюллер в кинофильме «Семнадцать мгновений весны» — Люблю молчунов, — если молчун друг, так это друг, а если враг, — это враг.
Как правило, молчуны — самодостаточные люди, им и «с самим собой не бывает скучно», а не социопаты или кем-то обиженные, как их позиционируют те, кто чувствует дискомфорт, если и минуты не может прожить, не выразив своего мнения на манер «он сказал, а я ответила, и последнее слово всегда за мной». В жизненной коммуникации — это глупость, ибо никто не ведает завтрашнего дня, а уж как он проявится опосредовано, через поведение третьих лиц, предсказать невозможно. Именно поэтому время от времени «плачут» все, условно — и богатые, и бедные. Конфуций однажды сказал ещё проще: "Хотите мстить — выройте две могилы".
С утверждением, что чем меньше человек говорит, тем больше думает, можно условно согласиться. Дело в том, что на то и на другое растрачивается некоторое количество энергии. Именно поэтому мы чувствуем себя хорошо после качественного сна или отдыха за чтением художественной литературы. То есть тогда, когда не проговариваем голосом впечатления.
Причём, как ни странно, впечатления человек постоянно получает и накапливает, а «голоса в голове» или постоянные «диалоги» (кто-то назовёт это участие «внутренним я») — не что иное, как обсуждение, реагирование, проговаривание, но без участия языка и голоса. «Внутренний диалог» — нормальное явление, несмотря на то что условно раздвоение личности связывают с шизофренией, но у сего определения более десяти нозологий. В участии при размышлении «внутреннего голоса» раздвоения личности нет, если это не приводит к неадекватным поступкам.
Связь внутренней энергии, постоянно пополняемой разными способами — от активного физического движения до потребления натуральных продуктов — и потенциалом человека выражена индивидуально. Кто-то буквально не может усидеть на месте — экспрессивен в движениях, мыслях, словах и поступках. Иной условно более спокоен, но это не значит, что он не обладает энергией. Оба типа нельзя назвать плохими, но они разные. Отсюда промежуточный вывод: как и в любой теме, в любой статье или работе, однозначных решений и «рецептов как лучше» быть не может. Каждый действует так, как ему удобно, причём неосознаваемо. Мы не замечаем сокращения здорового сердца, примерно так же действуем, расходуя энергетический потенциал. Это и есть «разная» манера поведения.
Дискомфорт от голосовой активности чувствуется лишь тогда, когда он ощущается физически: от напряжения голосовых связок возникает сухость в горле, изменяется голос, «болит голова», могут быть иные индивидуальные симптомы. Поэтому свидетельства, будто молчание всегда на пользу человеку, потому что когда он говорит — расходует свой потенциал, а когда молчит, то накапливает жизненную энергию — условны. То же касается длительного молчания и осознанного одиночества — для улучшения самочувствия. Кому-то сей стиль жизни подходит, кому-то нет...

#психология #духовность #духовноеразвитие #философия #мудрость #просветление #саморазвитие #развитие #отношения #любовь #любовьксебе #знания #свобода #аудиокнига #бытие #ответынавопросы #счастье #йогa #эзотерика #душа #веды #медитация #карма #дхарма #дзен #буддизм #религия #гармония #безмятежность #комплексы #страх #одиночество #депрессия #абьюз #помощь #добро #эмоции #эгрегор #сатсанг #ретрит

свернуть