Сегодня мы разберем основные виды сколиоза, выявим отличия сколиоза и сколиотической осанки, а также покажем вам комплекс упражнений, который отлично снимает напряжение с мышц и профилактирует сколиоз.
00:16 - Что такое сколиоз?
00:53 - На что влияет искривление позвоночника
01:14 - Виды сколиоза
01:37 - Сколиотическая осанка
02:07 - Тест на определение сколиоза/сколиотической осанки
02:33 - Упражнения для улучшения осанки
Наш сайт: [ Ссылка ]
Наш Инстаграм:[ Ссылка ]
#сколиоз #осанка #искривлениеосанки
