Gözde Uçuşan Lekeler: Bunlar nelerdir ve onlardan nasıl kurtuluruz? | Dr.Berg Türkçe
Göz uçuşan cisimlerden kurtulmanın en iyi doğal çözümlerini keşfedin!
Göz Sağlığı için En Önemli Vitaminler | Dr.Berg Türkçe
[ Ссылка ]
VERİ:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
0:00 Giriş: Gözde uçuşan cisimlerin açıklaması
0:12 Gözde uçuşan cisimler nelerdir?
1:33 Gözde uçuşmalara ne sebep olur?
1:51 Gözde uçuşan cisimlerden kurtulmanın en iyi yolları
3:57 Gözde uçuşan cisimler için en iyi yiyecekler
4:10 Telegram ve WhatsApp kanallarımızı takip ederek bizi izlemeye devam edin.
4:33 Göz sağlığı hakkında daha fazlasını öğrenin!
Gelin göz uçuşan cisimlerden nasıl kurtulacağımızı konuşalım.
Göz uçuşan cisimler, belirli bir biçimde hasar görmüş, glikozile edilmiş kollajen lifi birikimidir. Bu onun bir şeker molekülüne yapıştığı anlamına gelir.
Bir protein bir şekere bağlandığında ya da şeker bir yağa bağlandığında kullanılamaz hale gelir ve vücudu tıkayabilir.
Antioksidan eksikliği ve yüksek karbonhidratlı beslenme glikasyona katkıda bulunabilir.
Ancak glikasyonu önlemeye yardımcı olmak için yapabileceğiniz şeyler var. Göz uçuşan cisimlere karşı bu doğal ilaçları aç karnına almak en iyisi olabilir, böylece diğer proteinleri etkilemezler.
Gözde uçuşan cisimler için en iyi doğal ilaçlar:
1. Kolin (günde 1000 mg)
2. İnositol (günde 500 mg)
3. Metiyonin (günde 200 mg)
4. L-lisin (bir ila üç gram)
Bu çözümlerin işe yaraması zaman alabilir, hatta aylar sürebilir. Süreci geliştirmeye ve hızlandırmaya yardımcı olmak için aralıklı ve uzun süreli oruç tutmayı deneyebilirsiniz.
Şekeri diyetinizden çıkarmaya başlamak da çok önemlidir. Sağlıklı Keto® diyetini uygulamak kan şekeri seviyenizi dengelemenize ve uçuşan cisimlerden kurtulmak için antioksidanlarınızı artırmanıza yardımcı olabilir.
Göz uçuşan cisimlerden kurtulmak için tüketebileceğiniz en iyi gıdalar:
1. C vitamini açısından zengin sebzeler
2. Çinko bakımından zengin et ve deniz ürünleri
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Dr. Eric Berg DC Biyo:
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: [ Ссылка ]
Bizi Twitter üzerinden takip edin: [ Ссылка ]
Bizi tiktok üzerinden takip edin: [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
#DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg
