Hochsensible Menschen können bestimmte Dinge einfach nicht ertragen. HSP sind besonders empfindsam und nehmen ihre Umwelt und alle Außenreize viel intensiver wahr als die meisten ihrer Mitmenschen. Das führt dazu, dass Menschen mit Hochsensibilität viel mehr Input zu verarbeiten haben und dadurch schneller überreizt sind. Somit ist klar, dass HSP in bestimmten Situationen schneller an ihre Grenzen kommen. Besonders herausfordernd für hochsensible Menschen sind unter anderem Menschenmassen, in denen von ihnen nicht nur Gespräche, Gerüche usw. wahrgenommen werden, sondern auch subtilere und feinstofflichere Dinge wie Energien und Stimmungen. Auch laute Geräusche können Menschen mit Hochsensibilität nur schwer bzw. eine gewisse Zeit ertragen. Sie verspüren in lauten und turbulenten Situationen viel eher den Drang danach, sich zurückzuziehen und für sich zu sein. Stille, Ruhe und Alleinzeit sind für alle Menschen, die hochsensibel sind, essentiell wichtig, um aufgenommene Reize zu verarbeiten und die eigenen Akkus wieder aufzuladen, das gilt sowohl für die introvertierten als auch für die extrovertierten HSP.
Welche weiteren Dinge Hochsensible einfach nicht mehr ertragen können, erfährst du im Video!

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Christopher Hensellek ist Buchautor, Experte für Hochsensibilität, zertifizierter Achtsamkeits-Master-Coach und Coach für hochsensible Menschen. Er zeigt, wie du dir als hochsensibler Mensch ein glückliches Leben aufbaust, das tatsächlich zu deinen Bedürfnissen passt und wie du mehr Achtsamkeit, Zufriedenheit und Gelassenheit in dein Leben bringst. Er lehrt in seinen Seminaren, Büchern und Kursen, wie du dich mit der spirituellen Dimension verbindest und innerlich ein starkes Fundament baust, um mit den Herausforderungen des Alltags achtsam und selbstbestimmt umzugehen.

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Gibt es noch weitere Dinge, die du als HSP nicht mehr ertragen kannst? Schreibe mir einen Kommentar!

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