In diesem Video zeige ich euch 9 Gegenstände, die ich als Personal Trainer am häufigsten empfohlen habe, um die Gesundheit & Fitness zu verbessern. Sie haben alle gemeinsam, dass man mit sehr wenig Aufwand einen sehr großen Effekt erzielen kann. Die Reihenfolge der Tools steht nicht im Zusammenhang mit ihrer Effektivität. Viel Spaß beim Video!

9 GEGENSTÄNDE:
Hier findet ihr meine Empfehlungen für die 9 Tools. Ich habe euch bewusst die Links mit dem besten Preis/Leistungsverhältnis bzw. positiven Erfahrungswerten aus meiner Arbeit/meinem Training rausgesucht.

Barfußschuhe - [ Ссылка ] (Lieblingsmodell: Primus Lite 3)
Klohocker - [ Ссылка ]
Schrägbrett - [ Ссылка ]
Walking Pad - [ Ссылка ]
Mund Tape - [ Ссылка ]
Eistonne - [ Ссылка ]
Klimmzugstange - [ Ссылка ]
Holzringe - [ Ссылка ]
Fingerstrecker - [ Ссылка ]
Audible - Kostenlos testen: [ Ссылка ]
(Als Prime Mitglied könnt ihr sogar 60 Tage, also 2 Bücher kostenlos testen)
3 Buchempfehlungen:
Cant Hurt Me - David Goggins [ Ссылка ]
The Art of Resilience - Ross Edgley [ Ссылка ]
Born to Run - Christopher McDougall [ Ссылка ]

Über diese Links bekomme ich übrigens eine kleine Provision aber ihr trotzdem den besten Preis. Kleiner Tipp: Am 16.7. & 17.7. sind Amazon Prime Days (zusätzliche Rabatte). 😊

NATURAL ELEMENTS:
Hier findet ihr alle Nahrungsergänzungsmittel von meinem Kooperationspartner Natural Elements. [ Ссылка ]
CODE - "PHILIPPV10" für 10% Rabatt auf alle Produkte von Natural Elements.

MEINE EMPFOHLENE AUSRÜSTUNG:
findet ihr hier: [ Ссылка ]
Von der praktischsten Kleidung über unverzichtbare Gadgets bis hin zum perfekten Home Gym Equipment habe ich euch hier meine Lieblingsausrüstung strukturiert aufgelistet.

WIR SIND JETZT SCHON ÜBER 10.000 😃
Ich stecke so viel Zeit und Herzblut in meine Videos, wie ich kann.
Mit jedem Abo, Like oder positiven Kommentar zaubert ihr mir also ein dickes Grinsen ins Gesicht. Vielen Dank für euren Support! ❤️
Kanal Abonnieren: [ Ссылка ]

SCHAUT ALS NÄCHSTES:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

DU SUCHST AUCH DAS ABENTEUER? ICH ZEIGE DIR DEN WEG!
📋 Remote Trainingspläne
Persönlich zugeschnittener Online Trainingsplan für Abenteuersportler. Wöchentliche Anpassung und persönliche Betreuung. – [ Ссылка ]
🚀 (Online) Personal Training
Individuelles Assessment von Gesundheits- und Fitnesslevel, Erreichen von gemeinsamen Lebenszielen – [ Ссылка ]

WOLLEN WIR FREUNDE SEIN?
🌍 Meine Webseite – [ Ссылка ]
📸 Instagram - [ Ссылка ]
⚽ Linked In - [ Ссылка ]...
📱 Tik Tok - [ Ссылка ]...

___________________
Musik von www.epidemicsound.com

свернуть