Este o rețetă de post, raw-vegană , care vine din Spania, din regiunea Andaluziei.Este o supă foarte sănătoasă și răcoroasă, recomandată în perioadele foarte calde , când nu dorești să mai întrebuințezi surse de căldură pentru a gati.In plus această supă își păstrează toți nutrientii și toate vitaminele, deoarece cum bine știm prin fierbere sau gătire o parte din aceștia se distrug.
Ce am uitat să amintesc în video este faptul că puteți adauga și apă, dacă o doriți mai lichidă.
Informații nutritionale pentru supă gazpacho:
Calorii:57 g
Glucide:4.3 g
Proteine:1.2 g
Grasimi:2.5 g
Fibre:0 g
Sare:0 g
Zahar:0 g
Rețete de vegeta naturală , făcută în casă găsiți aici:

Vegeta de casă , fără sare și fără conservanți
[ Ссылка ]

Vegeta naturala facuta in casă
[ Ссылка ]
Mă găsiți și pe facebook aici: [ Ссылка ]

[ Ссылка ]

Toate rețetele mele le găsiți aici: [ Ссылка ]

Dacă vreți să mă susțineți pentru a continua, vă rog dați un like, lăsați un comentariu, abonați-vă la acest canal si activați clopotelul pentru notificari, iar dacă vă plac rețelele distribuiți ! Vă mulțumesc pentru susținere!

Pentru o mai bună vizionare întoarceți telefonul pe lat!

свернуть