Bei der Hypnose versetzt der Therapeut oder die Therapeutin die Klient:innen in Trance. Das ist ein Zustand, in dem Personen loslassen können und gleichzeitig hochkonzentriert sind. Hypnose galt lange Zeit als unglaubwürdige Technik, die Außenstehende mit Shows und schwingenden Pendeln verbinden. Heute sehen Forschende jedoch ein großes Potenzial für Medizin und Psychotherapie in der Hypnose.

Miriam spricht mit Birgit Bernhard, die unheilbar an Multiple Sklerose leidet. Sie berichtet davon, wie ihr Hypnose dabei hilft, die Symptome zu vermindern und sich mental und seelisch besser zu fühlen. Außerdem erklärt Dr. Barbara Schmidt, was es mit der Reduktion von Angst und Stress durch hypnotherapeutische Interventionen auf sich hat.

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