RUTINA DE GLUTEOS Y PIERNAS 🍋🍋.
Excelente rutina de tan solo 30 minutos en casa con un par de mancuernas y una banda elástica !
Si deseas lograr unas piernas y glúteos fuertes, tonificados y sin celulitis, estos ejercicios te ayudaran a lograrlo. Escoge un peso adecuado para ti, y vamos a entrenar juntos 💪
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