Garantili! Bu Videoyu İzledikten Sonra Şeker Hayatınızdan Çıkacak! | Dr.Berg Türkçe
Şeker sağlığınıza zarar veriyor! Zayıf olsanız bile şeker tüketiminin yan etkilerini yaşıyor olabilirsiniz. Şekerin tehlikeleri hakkında daha fazla bilgi edinin.
Dr. Berg'in Sağlıklı Ketojenik Diyetin Temelleri -1.Adım Aralıklı Oruç ve Yağ Yakma | Dr.Berg Türkçe
[ Ссылка ]
Dr. Berg'in Sağlıklı Keto® Beslenme Kılavuzu: 2. Adım - Ne Yemeli? | Dr.Berg Türkçe
[ Ссылка ]
VERİ:
[ Ссылка ]
0:00 Giriş: Şeker hakkındaki gerçek
0:06 Şekerle ilgili sorun açıklandı
0:17 Şekerin yan etkileri
0:31 Şekerin tehlikeleri
3:37 Şekeri nasıl bırakabilirsiniz
4:40 Şeker yemeyi nasıl bırakacağınız ve ketojenik beslenmeye nasıl geçeceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinin!
Şeker sizin için kötü mü? Evet! Nedenini konuşalım.
Şeker üzerinde yoğun bir çalışma yapılmış ve yüksek miktarda ilave şekerin sağlık üzerinde 45 olumsuz etkiyle önemli ölçüde ilişkili olduğu sonucuna varılmıştır.
Şeker tüketiminin potansiyel yan etkilerinden bazıları şunlardır:
• Diyabet
• Astım
• Depresyon
• Felç
• Kalp krizi
• Gut
• Hipertansiyon
• Demans
• Kanser
• Erken ölüm
Kilo sorununuz olmasa bile şeker tüketiminizi azaltmanız sağlığınız açısından büyük önem taşıyor. Normal kilolu kişilerin yüzde kırkında metabolik sendrom vardır.
Metabolik sendrom yüksek kan şekeri, yağlı karaciğer ve yüksek kolesterolü içerir. Şeker çok zehirlidir; fruktoz alkol kadar zehirli olabilir.
Şeker yediğinizde zararlı şeker endüstrisini destekliyorsunuz. Üstelik vücudunuzu da mahvediyorsunuz.
Keto dostu tatlılara ve şekersiz çikolataya geçmek, yüksek şekerli beslenmeden kurtulmanın harika bir yoludur.
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Dr. Eric Berg DC Biyo:
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: [ Ссылка ]
Bizi Twitter üzerinden takip edin: [ Ссылка ]
Bizi Twitter üzerinden takip edin: [ Ссылка ]
Bizi linkedin üzerinden takip edin: [ Ссылка ]
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
#DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg
![](https://i.ytimg.com/vi/VS80H5xQkNU/maxresdefault.jpg)