Sal and I break down how much protein you should be eating per day, plus our favorite proteins—and the evil ones we avoid.

Check out the Full Episode here: [ Ссылка ]

Resources:
Dave Asprey’s NEW Book ‘Smarter Not Harder’ is out now: [ Ссылка ]
* Mind Pump Podcast: [ Ссылка ]
* Mind Pump Training Protocols: [ Ссылка ]
* Mind Pump Instagram: [ Ссылка ]
* Sal’s Instagram: [ Ссылка ]#
* X: [ Ссылка ]
* TikTok: [ Ссылка ]
@MindPumpShow

Connect with Dave Asprey!

Website: [ Ссылка ]
TikTok: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
YouTube: [ Ссылка ]
Telegram: [ Ссылка ]


The Human Upgrade Podcast: [ Ссылка ] and [ Ссылка ]

свернуть