Голод и аппетит — чувства, которые не контролируются сознательной деятельностью - корой головного мозга.
Простыми словами, голод регулируется несколькими центрами, один из центров поддерживает общий обмен в организме, а второй центр поддерживает получение удовольствия.
Между двумя этими центрами и происходит регулировка, и кора головного мозга, т.е. наши мысли могут быть направлены только на решение: о выборе, когда эту пищу принять, и какую.
Формирование голода очень сложная история.
Что происходит после операции?
После БО разрушается в каком-то смысле контроль жировой ткани над системами, которые обеспечивают гомеостаз и получение удовольствия, то есть пациент на время перестает ощущать чувство голода, аппетит, тягу к еде.
Следовательно, после операции становится легко соблюдать все рекомендации.
Но!
Организм адаптируется ко всему.
Проходит время и начинает возвращаться голод.
🔻У некоторых пациентов может быть и в первый месяц после операции.
Такой голод связан с привязанностью к еде.
Это эмоциональное чувство голода, т.е. это было важной привычкой, сильная привязанность к еде, и это имеет значение в получении эмоциональных удовольствий, в получение удовлетворённости от жизни.
Такие вопросы решаются с психологом.
🔻Второй вариант, это чувство голода, которое появляется позже, чаще в результате дефицита углеводов.
Организму просто не хватает энергии!
И он говорит: «надо обязательно что-то съесть»!
Часто пациенты после БО сильно себя ограничивают, в первую очередь в углеводах. Это приводит к тому, что углеводное голодание активирует снова системы, которые понимают, что не хватает энергетических запасов для поддержания общего равновесия в организме.
С таким чувством голода можно справиться, стоит лишь расширить свой рацион питания.
Увеличить количество углеводов + чуть активнее, разнообразнее начать питаться.
Через год, два, конечно, оперированный пациент возвращается к абсолютно обычной физиологии, и ощущать голод будет нормально.
Он должен удовлетворяться просто приёмом пищи вовремя, этого будет достаточно.
-----------------------------------------------------------
Еще больше видео на канале:
-----------------------------------------------------------
✅ Истории успеха пациентов после бариатрической операции
[ Ссылка ]...
✅ Пациентам после операции
[ Ссылка ]...
✅ Тем, кто готовится к операции
[ Ссылка ]...
Сайт [ Ссылка ]
🌐 РАЗБОР АКТУАЛЬНЫХ ТЕМ И ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ :
В блоге @ovese.ru
В телеграм канале [ Ссылка ]
☎ ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:
+7(981)108-80-89 (WhatsApp) или по ссылке: [ Ссылка ]
НЕЙМАРК Александр Евгеньвич,
Врач-хирург, кандидат медицинских наук, доцент.
Ведущий научный сотрудник ФГБУ «НМИЦ им.В.А.Алмазова» Минздрава России.
Член международной федерации хирургии ожирения (IFSO).
Президент Российского общества бариатрических хирургов (2017-2021).
