Você sabe identificar quando está no período fértil? Já percebeu que seu corpo te dá alguns sinais importantes no período da ovulação?

Caso a resposta tenha sido não, esse vídeo é todo pra você!!!

Sei tb que tem muitos casais por aqui nas tentativa de engravidarem. E será que todo mundo sabe qual é o período de fertilidade da mulher? Qual o melhor período para engravidar? Conhecer sobre o período fértil é muito importante para quem quer engravidar e também para quem não quer engravidar.

Você sabia que a contagem da gravidez se iniciou desde o 1º dia do ciclo menstrual. Nós falamos que o primeiro mês de gestação vai até a quarta semana e meia de gestação.

A primeira coisa é preciso conhecer bem o seu ciclo. As mães, inclusive, podem ajudar bastante nisso. Lá desde a primeira menstruação ensinando as meninas a reconhecerem seu ciclo menstrual. 1º dia da menstruação. O último dia da menstruação. Se no meio do ciclo teve algum escape ou corrimento diferente.

Os ciclos menstruais iniciam na adolescência, que é um marco do final da infância para o começo da vida adulta, terminando na menopausa. O ciclo menstrual é um importante parâmetro de que a vida da mulher está saudável.

Então gente, o primeiro dia da menstruação é o primeiro dia do seu ciclo menstrual. E o último dia da menstruação é aquele que antecede o próximo dia da menstruação. Então, se vc menstruou hoje, se último dia do ciclo anterior, foi ontem. Entenderam?!

O ciclo menstrual pode ter intervalo a cada 21 a 35 dias (nas adolescentes até 45 dias). Um ciclo menstrual com duração menor ou maior que este período precisa de avaliação médica.

A maioria das mulheres tem um ciclo de 28 dias e vão ovular na metade do ciclo, ali em torno do 14º dias do ciclo. Qual a importância disso? Para a mulheres que desejam engravidar é importante ter relação sexual neste período. Damos uma margem de erro (ou pode ser acerto) de 2-3 dias a mais ou pra menos.

Se vc tiver a intenção de engravidar o melhor período é entre 11º a 16º dia após o primeiro dia da menstruação. O melhor momento para ter relação sexual é entre as 24 e 48 hs antes da ovulação.

Existe tb uma outra dica para saber sobre o período fértil que se chama temperatura basal. Na segunda metade do ciclo acontece um pico na produção de um hormônio chamado progesterona. Isso causa um aumento da temperatura corporal. Esse aumento varia cerca de 0,5º. Para vc saber você precisa medir diariamente sua temperatura pela manhã. Isso tem um problema porque pode coincidir com algum processo infeccioso e pode te confundir.

Tem outro jeito tb até mais fácil de descobrir sobre o período fértil. O corpo feminino emite sinais de que está se preparando para fecundação, sendo os mais fáceis de se identificar: presença de secreção vaginal transparente e elástica dar o exemplo da secreção dos dedos;

A mama tb fica mais túrgida, podendo até ficar um pouco mais dolorosa. Falar sobre a dor do meio do ciclo.

A mulher tem seu desejo sexual potencializado fica com mais libido e mais vontade de namorar.

Além disso, a mulher pode tb ter mais apetite. Se sentir mais bonita, mais feliz

No período fértil é quando o corpo da mulher está preparando para a concepção de um bebê. Se vc não desejar engravidar converse com seu médico sobre os métodos contraceptivos. Nós orientamos fazer a tabelinha aqueles casais que desejam engravidar ta bem?!


Vídeos Citados:

A formação humana - 1º mês de gestação

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Menstruação irregular
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