🥦🥦🥦 En este vídeo te explico los errores más comunes que me encuentro en mi consulta de nutrición, en personas que quieres comenzar a seguir una dieta vegetariana o vegana 🥕🥕🥕
🍎 No llevar a cabo una buena preparación, de los menús
🍏 No tener en cuenta la suplementación nececesaria
🍎 Creer que vamos a seguir una dieta más saludable
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Artículo completo en nuestra web, escrito por Ana Amengual sobre dieta vegetariana
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❌ Dieta vegetariana o vegana: errores más comunes al comenzar
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