Rigoberto Urán, el campeón del ciclismo 🏆, nos revela los secretos de su dieta antes de una rodada en bici. 🚲 Desde una carga inteligente de carbohidratos hasta la elección de alimentos ricos en nutrientes, su enfoque nutricional es clave para su éxito en las competencias. Aprende del mejor y optimiza tus entrenamientos con los consejos de #Rigo
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