نتحدَّث في لقاء هذه الحلقة عن اضطراب الهَلَع. فما هي نوبات الهَلَع؟ وما الفرق بين اضطراب الهَلَع والقلق؟ ثم نتحدث عن أعراضه، وأسبابه، ومضاعفاته، وكيفيَّة التَّعامُل معه وعلاجه.

#وفي_أنفسكم مع استشاري الطب النَّفسي د. أنس ابن عوف وياسر الحزيمي

------------------

‎0:00 البرومو
‎0:57 البداية.
1:19ما الفرق بين القلق والهَلَع؟
3:20هل الهَلَع أطولُ في مدَّته وشِدَّته من القلق؟
21:56هل مَن لديه فكرة وسواسيَّة أكثر عُرْضة للإصابة بالهَلَع؟
23:08هل لدى اضطراب الهَلَع عدد معين في تكراره لإثبات كون المريض مُصابًا بنوبة اضطرابيَّة؟
25:02ماذا يجب أن يفعل المريض عند حدوث النَّوبة؟ وكيف يجب على الآخر التَّصرُّف؟
28:36لماذا لا تخدع جسدَك بزيادة الحركة؟
31:37ماذا يحدث إذا لم يُعالَج اضطراب الهَلَع؟
35:25كيف يجب أن يكون تصرُّف العائلة أو الأصدقاء مع مريض الهَلَع أثناءَ النَّوبة؟
38:48هل يمكن أن يُعطَى المريضُ دواءً إرضائيًّا؟
45:50هل هناك فرق بين الهَلَع دون سبب أو الهَلَع ما بعد صدمةٍ ما؟
49:35الختام

--------------

أبل بودكاست
[ Ссылка ]
ساوند كلاود
[ Ссылка ]


--------------

نسعدُ بمتابعتكم عَبر المنصات:

تويتر:
[ Ссылка ]

اليوتيوب
[ Ссылка ]



فيسبوك:
[ Ссылка ]

انستاجرام:
[ Ссылка ]

تلجرام:
[ Ссылка ]

لينكدان:
[ Ссылка ]

بينترست:
[ Ссылка ]

سوندكلاود:
[ Ссылка ]

ابل بودكاست:
[ Ссылка ]


سناب شات:
[ Ссылка ]

تيكتوك:
[ Ссылка ]

الاشتراك بخدمة واتساب:
[ Ссылка ]

البريد الالكتروني:
info@khotwah.net

موقعنا الرسمي:
[ Ссылка ]
___

ولمتابعة المَزيد حول نمط الحياة الصحية؛ نتشرف بمتابعتكم لـ || نمط الحياة || ✨

عَبر المنصات:
تويتر:
‏[ Ссылка ]
فيسبوك:
[ Ссылка ]
إنستقرام:
[ Ссылка ]
قناة التلجرام:
‏[ Ссылка ]

свернуть