#финик #финики #пользафиников
Финики — плоды пальмы, растущей в тропиках, известный человечеству уже более 6 тысяч лет. «Хлебом пустыни» называют его в арабских странах. В зависимости от сорта, свежие плоды небольшого размера варьируются по цвету от желтого и красного до темно-коричневого. В продажу их поставляют чаще в виде сухофруктов. Определить, сушили финики или нет, можно по их внешнему виду. Чем более гладкая шкурка, тем свежее плод. Финики иногда вымачивают в сиропе, но даже без добавления сахара они обладают узнаваемым карамельным вкусом.
Уникальность фиников объясняется их питательными свойствами, богатыми витаминами (тиамин, рибофлавин, ниацин, фолиевая кислота, ретинол и филлохинон), минералами и клетчаткой. Эти плоды содержат жирные кислоты, кальций, серу, селен, железо, калий, фосфор, марганец, медь и магний. Которые благотворно влияют на организм человека.
Буду благодарен если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!!!
#финики #чемполезныфиники #каквыбратьфиники #пользафиников #финикипольза #финик
